Obsah
- Nejlepší měkké matrace
- Nejlepší tvrdé matrace
- Nejprodávanější matrace
- Tropico Spirit Superior Visco
- MPO Memory Comfort
- Ahorn Arella
- Tropico Dana
- Dřevočal Lima
- Tropico Spirit Superior Comodore
- Benab Fyzio Plus
- Tropico Alpine Blue Air
- Ecomatrace Zeus Aloe Vera
- ComfortMatrace Wellten Plus
- Inova Pro
- Na co se zaměřit při výběru matrace
Základem pro dobrý spánek je správná matrace. Ortopedická vyřeší problémy s proleženinami a bolestmi zad, hypoalergenní ušetří nesnáze alergikům a matrace z paměťové pěny poskytne dokonalou oporu celému tělu. Na trhu naleznete kvalitní matrace různých provedení, jako je latexová, pěnová, pružinová nebo taštičková. Eco matrace potěší šetrností k životnímu prostředí a použitím přírodních vláken, jako je tomu u kokosové matrace. Neopomeňte také správně zvolit rošt, který přispěje k pohodlnému spánku po celou noc a zajistí matraci dlouhou životnost.
V tomto průzkumu vám přinášíme podrobný přehled nejlepších matrací na trhu, vybraných na základě kombinace klíčových faktorů. Při hodnocení jsme vycházeli nejen z vlastních zkušeností a testování, ale také z výsledků zahraničních testů a analýzy ověřených recenzí zákazníků. Mezi hlavní hodnocené faktory patřilo pohodlí, kvalita materiálů, ortopedické vlastnosti, odolnost, snadnost údržby a poměr ceny a kvality.
Nejlepší měkké matrace
| Pořadí | Vzhled | Produkt | Hodnocení | Aktuální cena |
|---|---|---|---|---|
| TOP 1 | ![]() | Tropico Spirit Superior Visco | ⭐ 96 % | |
| TOP 2 | ![]() | MPO Memory Comfort | ⭐ 92 % | |
| TOP 3 | ![]() | Ahorn Arella | ⭐ 90 % | |
| TOP 4 | ![]() | Tropico Dana | ⭐ 88 % |
Nejlepší tvrdé matrace
| Pořadí | Vzhled | Produkt | Hodnocení | Aktuální cena |
|---|---|---|---|---|
| TOP 1 | ![]() | Dřevočal Lima | ⭐ 97 % | |
| TOP 2 | ![]() | Tropico Spirit Superior Comodore | ⭐ 91 % | |
| TOP 3 | ![]() | Benab Fyzio Plus | ⭐ 93 % | |
| TOP 4 | ![]() | Tropico Alpine Blue Air | ⭐ 88 % |
Nejprodávanější matrace
| Pořadí | Vzhled | Produkt | Hodnocení | Aktuální cena |
|---|---|---|---|---|
| TOP 1 | ![]() | Ecomatrace Zeus Aloe Vera | ⭐ 92 % | |
| TOP 2 | ![]() | ComfortMatrace Wellten Plus | ⭐ 90 % | |
| TOP 3 | ![]() | Inova Pro | ⭐ 88 % |
Tropico Spirit Superior Visco
Matrace z paměťové pěny Spirit Superior Visco vyčnívá hlavně promyšlenou skladbou vrstev. Nejde jen o klasickou visco matraci, ale o spojení dvou vrstev paměťové pěny, studené HR pěny a hybridní základny se systémem SpineProtector, ramenními moduly a sedmi zónami. Výsledkem je výrazný odlehčující efekt pro klouby a tlakové body, ale zároveň pevnější a jistější opora. Oceníte i oboustranné provedení a volbu výšky 22, 25 nebo 30 cm.
Pohodlí hodnotíme velmi vysoko, protože matrace umí dobře rozložit tlak a přitom nekomplikuje změnu polohy ani vstávání. Kvalita materiálů působí nadstandardně a potah Gekon a Vogue je dělený, snímatelný a pratelný na 60 °C, takže údržba je snadná. Ortopedické vlastnosti stojí na cílené opoře ramen a pánve, odolnost pak podporuje nosnost 150 kg, 200000 zátěžových testů a až desetiletá záruka na jádro po registraci. Uživatelé navíc chválí pohodlí, volbu tuhosti i úlevu od bolesti zad.
+ Dvě vrstvy paměťové pěny, Opora páteře díky SpineProtectoru a 7 zónám, Snímatelný potah pratelný na 60 °C
– Vyšší cena
MPO Memory Comfort
Matrace s paměťovou pěnou MPO Memory Comfort odlišuje hlavně tím, že v jednom modelu spojuje dvě opravdu rozdílné ložné strany. Visco pěna nabídne měkčí vnoření a menší protitlak, zatímco druhá strana z tepelně modifikované PUR pěny působí pevněji a stabilněji. V kombinaci se 7 anatomickými zónami, výškou 20 cm a partnerským balením 1+1 jde o velmi univerzální řešení, které osloví páry s odlišnými preferencemi víc než jednostranné pěnové matrace.
V pohodlí patří k velmi povedeným modelům. Materiály působí kvalitně, ortopedická opora je přesvědčivá a vyšší profil usnadní vstávání i uléhání. Odolnost hodnotíme pozitivně díky tvarové stálosti PUR pěny a opakovaným zkušenostem uživatelů, že se matrace ani po letech výrazně neproleží. Údržbu usnadňuje snímatelný dělitelný potah pratelný až na 60 °C, i když část recenzí upozorňuje na žmolky či párání potahu.
+ Dvě výrazně odlišné strany tuhosti, Výborná opora zad a kloubů, Pratelný dělitelný potah
– Potah může časem žmolkovat
Ahorn Arella
Antidekubitní matrace ze studené pěny Ahorn Arella vyniká kombinací nadstandardní výšky 24 cm, studené HR pěny o objemové hmotnosti 50 kg na m3 a pětizónového jádra s měkčí ramenní oblastí. Od řady běžných pěnových matrací se odlišuje i antidekubitními prořezy inspirovanými andělskými křídly, potahem Tencel a nosností 150 kg, takže míří na vyšší komfort i širší využití včetně polohovacích roštů.
Pohodlí hodnotíme velmi dobře, protože střední tuhost H3 drží tělo jistě a recenze zmiňují pohodlné spaní i velmi příjemný leh. Kvalita materiálů působí přesvědčivě, ortopedicky pomáhá zónování i profilace, odolnost podporuje pětiletá záruka na jádro a údržbu usnadňuje snímatelný, snadno pratelný a prodyšný potah.
+ Antidekubitní prořezy, Potah Tencel a snadno pratelná údržba, Nosnost 150 kg
– Nic zásadního
Tropico Dana
Kvalitní matrace pro děti Tropico Dana nestaví jen na běžné pěně, ale na hybridním Flexifoam jádru s vyšší objemovou hmotností 35 kg/m3. To spojuje vzdušnost a pružnost studené pěny s odolností a termoregulačními vlastnostmi latexu. Silně zapůsobí i provedení bez lepidel, dvojdílný potah Aegis s 49% Tencelu a reverzní zip s aretací, takže oceníte nadstandardní důraz na hygienu i bezpečnost.
Z hlediska pohodlí působí molitanová matrace jemně, ale stabilně, tlak rozkládá rovnoměrně a uživatelé chválí příjemný povrch i bezproblémové fungování s monitorem dechu. Materiály působí kvalitně, ortopedicky podporují přirozené držení těla bez zbytečného propadání a nosnost 50 kg spolu se zdravotnickým označením z zvyšují důvěru v odolnost. Velkým plusem je snadná údržba, protože potah sejmete a vyperete na 60 °C.
+ Hybridní Flexifoam jádro s výbornou vzdušností, Potah Aegis pratelný na 60 °C, Ochrana jádra pro vyšší bezpečnost
– Nic zásadního
Dřevočal Lima
V porovnání s řadou konkurenčních pěnových matrací působí Dřevočal Lima výrazně promyšleněji pro ty, kdo chtějí opravdu pevnější ležení bez ztráty adaptability. Zaujme sedmizónovou sendvičovou konstrukcí, dvojí tvrdostí 3 a 4 v jednom jádru, zpevněným středem a masážními nopy. Výrazným plusem je i vyšší profil okolo 23 až 23 cm a nosnost 140 kg, takže lépe vyhoví i vyšší zátěži a usnadní vstávání.
V praxi matrace nabízí pohodlí hlavně těm, kteří preferují stabilní oporu zad a nechtějí se do lůžka bořit. Materiály působí kvalitně, pěny MediFoam jsou prodyšné a tvarově stálé a snímatelný potah můžete vyprat na 60 °C, což údržbu výrazně usnadňuje. Ortopedické vlastnosti hodnotíme velmi dobře díky pevnému středu a zónování. Odolnost vychází nadprůměrně, protože se v recenzích často objevuje opakovaný nákup i dlouholetá spokojenost.
+ Dvojí tvrdost 3 a 4, Pevná opora zad a vyšší profil, Snímatelný potah pratelný na 60 °C
– Vyšší hmotnost zhoršuje manipulaci
Tropico Spirit Superior Comodore
Latexová matrace Tropico Spirit Superior Comodore díky spojení latexové jemnosti, paměťového odlehčení a jádra AirForce s více než 1 680 taštičkovými pružinami výrazně propracovaněji a luxusněji. Oceňujeme hlavně neobvyklou kombinaci vysoké vzdušnosti, rychlé odezvy na tlak a 7 anatomických zón, která z ní dělá model s velmi vyváženým charakteremem mezi pohodlím a oporou.
V praxi oceníte pohodlný nástup, jistou podporu páteře a kvalitní materiály včetně latexu, visco a HR pěn. Ortopedické vlastnosti podporuje zónování pružin a vysoká nosnost 150 kg, odolnost zase 10letá záruka na jádro a zátěžový test 200 000 cyklů. Snadnou údržbu zajišťuje dvojdílný snímatelný potah s ventilací a možností praní. Slabší stránkou z uživatelských recenzí zůstává vyšší hmotnost, která komplikuje manipulaci.
+ Výborná prodyšnost a termoregulace, Luxusní kombinace latexu visco a taštiček, Pevná opora páteře i vyšší nosnost
– Vyšší hmotnost ztěžuje manipulaci
Benab Fyzio Plus
Taštičková matrace Benab Fyzio Plus nás zaujala neobvykle vyváženženou skladbou. Sedmizónové taštičkové jádro AGRO doplňuje PUR pěna s masážními nopky a kokosová vrstva, takže nejde o čistě pěnovou matraci ani o obyčejný pružinový model. Praktická je i dvojí tuhost 3 a 4 a hygienický Silver potah se stříbrem, což z ní dělá zajímavější volbu než mnoho tuctových hybridů.
Z pohledu pohodlí vnímáme spíše pevnější a stabilní ležení, které bude vyhovovat hlavně při spaní na zádech nebo na břiše. Materiály působí poctivě díky kokosové desce, hustotě PUR pěny 28 kg/m³, 250 taštičkám na m² a nosnosti 120 kg. Ortopedický efekt podporuje 7 zón a údržbu usnadní snímatelný potah pratelný na 60 °C. Pokud ale chcete měkčí obejmutí těla, tvrdší charakter vám nemusí sednout.
+ Dvojí tuhost 3 a 4, 7zónové taštičkové jádro, Silver potah se stříbrem
– Tvrdší pocit nemusí sednout osobám spícím na boku
Tropico Alpine Blue Air
Ortopedická matrace Alpine Blue Air vyčnívá mezi pěnovými matracemi hlavně tím, že kombinuje vzdušnost řady AirForce s dvojí ložnou stranou. Tvrdší perforovaný latex lépe drží tělo a dobře větrá, měkčí paměťová strana přidává výraznější uvolnění. Proti běžným pěnovým modelům navíc nabídne 7 zón, citlivé ramenní zóny, pánevní výztuhu i označení zdravotnický prostředek.
V pohodlí vychází velmi dobře, protože si můžete vybrat pevnější nebo poddajnější stranu bez ztráty opory. Kvalita materiálů působí poctivě, ortopedicky oceňujeme stabilní vedení páteře a odlehčení ramen i pánve. Odolnost podporuje nosnost 150 kg, záruka 7 let a mechanické testování 150 000 cyklů. Údržba je snadná díky snímatelnému dvojdílnému potahu pratelnému na 60 °C a v recenzích se objevuje i úleva od bolestí kloubů.
+ Oboustranná tuhost pro snadnější volbu komfortu, Výrazná prodyšnost a termoregulace, Pratelný antialergický potah
– Vyšší cena oproti běžným pěnovým matracím
Ecomatrace Zeus Aloe Vera
Pružinová matrace na postel Ecomatrace Zeus Aloe Vera odlišuje kombinací taštičkového jádra s více než 289 pružinami na m², 7 anatomických zón a oboustranného provedení se dvěma citelně odlišnými stranami. Profilovaná plocha přidává jemný masážní efekt a lepší proudění vzduchu, hladší strana působí pevněji. Zaujme i filcová mezivrstva pro vyšší pevnost a potah Aloe Vera s třístranným zipem a praním na 40 °C.
Za nás jde o pohodlnou eco matraci pro ty, kdo chce středně tuhou až tužší oporu H3 až 3–4 a nosnost 130 kg. Materiálově působí matrace poctivě díky kombinaci PUR pěn, taštičkových pružin a filcu, ortopedicky dává smysl 7 zónami a nízkým přenosem pohybu. Odolnosti pomáhá právě filcová vrstva a údržbu usnadňuje snímatelný pratelný potah. Z recenzí ale vyplývá, že po rozbalení může být několik dní cítit.
+ Taštičkové pružiny dobře tlumí přenos pohybu, Oboustranné provedení, Pratelný hypoalergenní potah Aloe Vera
– Po rozbalení může několik dní větrat
ComfortMatrace Wellten Plus
Zdravotní matrace ComfortMatrace Wellten Plus využívá spojení taštičkového jádra, dvou tuhostí H3 a H4, kokosové vrstvy a masážní PUR pěny v jedné 22cm matraci s nosností 150 kg. V kategorii 1+1 tak Wellten Plus působí univerzálněji než řada levnějších modelů, které mívají nižší profil nebo nižší nosnost.
Pohodlí stojí na 7 zónách a samostatně uložených pružinách, takže matrace lépe rozkládá tlak, a v recenzích se opakuje úleva pro záda i krk. Kvalitu materiálů podporuje kokos, filc a hypoalergenní potah Aloe Vera, odolnosti pomáhá ochrana pružin filcem a údržbu zjednodušuje snímatelný zipový potah pratelný na 60 °C.
+ Oboustranná tvrdost H3 a H4, Nosnost až 150 kg, Snímatelný potah pratelný na 60 °C
– Tvrdší charakter
Inova Pro
Ortopedická matrace Inova Pro pojí 25cm výšky, konstrukci OrtoSystem s ramenní a pánevní zónou a vrchní vrstvy z latexu Premium s hybridní pěnou. Vedle konkurence nestaví jen na tvrdosti, ale přidává i rychlou odezvu bez houpání, termoregulační potah AeroNova s Tencelem a 100 nocí na vyzkoušení.
Při běžném používání oceníte pohodlí při změně polohy, pružný povrch a kvalitní certifikované materiály. Ortopedicky funguje velmi dobře, protože drží páteř ve správnějším postavení a rozkládá tlak v ramenou i pánvi. Výška 25 cm, nosnost 150 kg a snímatelný potah pratelný na 60 °C podporují odolnost i snadnou údržbu. V recenzích se často vrací lepší vstávání a menší bolest zad, slabinou může být dočasně výraznější zápach po rozbalení.
+ Promyšlená ortopedická konstrukce, Vysoký pratelný potah AeroNova, Pružný komfort bez výrazného propadání
– Po rozbalení může být přechodně cítit
Je lepší pružinová nebo pěnová matrace?
Pružinová je vysoce prodyšná a je vhodná i do vlhčích prostorů. Dobře se přizpůsobí tělu, má vysokou nosnost i tvrdost. Není kompatibilní s polohovatelnými rošty a přenáší pohyb, takže není vhodná jako partnerská. Pěnových matrací je na výběr více (PUR, BIO, HR, líná) a často se kombinují, čímž se docílí perfektního produktu. Uživatel si může vybrat podle osobních preferencí.
Jakou matraci při bolestech zad?
Odborníci doporučují matraci z líné pěny, která se přizpůsobí každé křivce těla a poskytne maximální oporu. Vhodná je rovněž matrace se zónováním. Každá zóna má jinou tvrdost, která je ideální pro určitou část těla. Matrace je důkladně testována a opatřena certifikacemi odborných institucí jako Öko-Test, EuroLatex Eco Standart, Ergocheck nebo Burea Veritas.
V čem jsou nejlepší ortopedické matrace?
Zdravotní matrace eliminuje bolesti zad a slouží i jako prevence těchto bolestí. Přizpůsobí se křivkám těla a nedochází ke vzniku proleženin díky dokonalému rozložení tělesné hmotnosti. Poskytuje dokonalou oporu všem částím těla a zajistí uvolnění svalů i páteře. Musí být opatřeny příslušnou certifikací. Více o ortopedické matraci se dočtete v článku.
Jaké jsou nejlepší značky matrací na trhu?
Mezi nejoblíbenější značky a výrobce matrací patří MPO, Grossmann, Tropico, Panmatraci nebo podle diskuzí a zkušeností český výrobce matrací Dřevočal. Zvláštní postavení mají matrace Dormeo, které jsou kvalitní, výrobce na ně poskytuje výrazně prodlouženou záruku a matrace mají inovativní provedení s mnoha zajímavými i praktickými prvky. Oblíbení výrobci matrací na Slovensku jsou pak Benab nebo Matratex.
Jaké jsou ceny matrací?
Nejlevnější matrace se dají sehnat již od 1000 Kč, obvykle jsou bez zónování, s nižší hmotností a menší tloušťkou. Standartní matrace pořídíte od 2000 Kč do 5000 Kč. Vybrat je možné i matrace se speciálními vlastnostmi. Cenu od 5000 Kč mají kvalitní matrace s vyšší nosností, zónováním, tloušťkou 20 cm a více s delší záruční lhůtou.
Na co se zaměřit při výběru matrace
Výběru matrace věnujte dostatečnou pozornost a neukvapujte se. Každý preferuje jinou tvrdost, která se většinou značí čísly 1 až 4, od nejměkčí po tvrdou. Jednotliví výrobci však mají často své vlastní číslování tvrdosti, a tak lze matrace od různých výrobců, s ohledem na tvrdost, špatně porovnávat.
Ke každé spánkové poloze je vhodná jiná hodnota tvrdosti. Rozměry matrace závisí na velikosti roštu i uživatele a počítejte s dostatečnou rezervou. Výšku volte podle věku a osobních preferencí. Nosnost vybírejte podle své hmotnosti, se kterou úzce souvisí tvrdost matrace. Zdravotní problémy značně ovlivní výběr a zjistěte si, který typ matrace se hodí k vašemu roštu postele.
Výběr matrace je závislý na požadavcích jedince, který na matraci bude spát. Vyhovující matrace vás ušetří od problémů se zády a klouby, bude prospívat opěrnému systému, přispěje ke kvalitnímu spánku a celkovému fyzickému a psychickému stavu. Vždy je však třeba pamatovat na základní kritéria.
- Vyhovující tvrdost – Vyberte ideální tvrdost, aby se vám dobře spalo ve vztahu s vaší oblíbenou polohou.
- Dostačující velikost – Matrace by měla být o 20 až 25 cm větší, než je tělo a dostatečně široká.
- Ideální tloušťka – Roli hraje věk uživatele. Minimálně by měla matrace mít tloušťku 15 cm, pro starší osoby je minimum 20 cm. Čím tlustší matrace, tím má zpravidla kvalitnější provedení a je pohodlnější, navíc se z ní bude starším osobám lépe vstávat.
- Maximální nosnost – Přihlížejte i na nosnost podle hmotnosti uživatele a pamatujte na rezervu. Tvrdší matrace mají zpravidla vyšší nosnost a naopak.
- Kvalitní materiál – Vybírat je třeba podle roštu, osobních preferencí a prostředí v bytě. Výrobci obohacují tkaniny o speciální vlákna, zlepšující celkové vlastnosti matrace. Zvláštní pozornost by materiálům měli věnovat alergici.
Tvrdost matrací
U většiny matrací se setkáte s dělením do čtyř kategorií tvrdosti. Výjimkou není ani 5, 7 nebo 10 kategorií, mezi nimiž jsou menší rozdíly a výběr je tedy složitější. Tělesná hmotnost je při výběru podle tvrdosti prioritní informací. Osoby s vyšší hmotností by měli zvolit matraci spíše tvrdší, lehčí jedinci mohou sáhnout i po měkčí.
Obecně je známo, že ženy upřednostňují měkčí matrace a muži tvrdší, nemusí to být však pravidlem. Důležitá je taky nejčastější poloha osoby při spánku. Nejvíce prodávané jsou matrace s tvrdostí v kategorii 2 a 3. Dobrou volbou je i matrace s dvojí tvrdostí a zónová matrace se vyznačuje více zónami s různou tvrdostí pro každou část těla.
- Velmi měkká matrace (tvrdost č.1) – Doporučuje se pro osoby v hmotností do 70 kg, je vhodná pro spaní na boku a obvykle ji volí ženy nebo starší lidé trpící problémy s klouby. Je nejčastěji vyrobená z latexu nebo pěny. Přizpůsobí se křivkám těla a nevytváří přílišný protitlak. Uvolňuje svalstvo a nezpůsobuje proleženiny.
- Měkká matrace (tvrdost č.2) – Je vyhovující pro osoby vážící 70-100 kg, které spí na boku nebo střídají ve spánku polohy. Nejčastěji je zvolena ženami. Vyrábí se z různých materiálů, různými způsoby a z více vrstev, nejčastěji ze studené pěny nebo polyuretanové. Je elastická a přizpůsobivá. Zajišťuje větší oporu páteři než nejměkčí matrace.
- Tvrdá matrace (tvrdost č.3) – Je vhodná pro muže s hmotností do 120 kg, kteří spí na břiše nebo střídají polohy. Poskytuje dostatečnou oporu tělu. Nejčastější je pružinová a sendvičová matrace.
- Velmi trvdá matrace (tvrdost č.4) – Používat ji mohou muži s vyšší hmotností do 150 kg, kteří spí na zádech. Matrace s kokosovým vláknem má často polyuretanový základ a je vhodná pro lidi požadující velmi tvrdé lůžko.
- Dvojí tvrdost – Některé matrace disponují z každé strany jinou tvrdostí. Takové matrace jsou vhodné pro páry, u nichž každému vyhovuje jiná tuhost. Ocení ji také tací, kterým se mění preference.
Volba tvrdosti podle způsobu spaní
Každý upřednostňuje jinou polohu při spaní. Doporučuje se spát v natažené poloze bez krčení. Zkontrolujte správnou polohu páteře, případně upravte polštář nebo nastavte polohovatelný rošt. Nejvhodnější spací poloha je na zádech, při které se tělesná hmotnost rozloží ideálně. Spánek na břiše není vhodný v kombinaci s polštářem, protože hlava není ve stejné rovině jako tělo.
Nejméně vhodné je spaní na boku. Většinou je jedna noha vpředu, druhá vzadu a dochází k rotaci pánve. Dále je vytvářen tlak na krk, dochází k vytočení ramene a vychylování hlavy. Poloha není vhodná ani pro hrudník, proto je nejlepší se této poloze vyvarovat a odnaučit ji děti již odmalička.
- Poloha na boku – Spaní na boku zatěžuje matraci v oblasti ramen, beder a kolen. Vhodná je matrace s tvrdostí 1-2, která se přizpůsobí křivkám a zároveň tělo podpírá.
- Spaní na břiše – Nejvhodnější je středně tvrdá matrace 2-3. Osobě zajistí vodorovnou polohu, ale poskytne i oporu.
- Spaní na zádech – Správnou volbou bude tvrdší matrace 3-4. Hmotnost se na ní rozloží a páteř bude při spaní ve vodorovné poloze bez propadání beder.
- Střídání poloh při spaní – Doporučuje se středně tvrdá matrace, nejlépe s tvrdostí 2-3, podle osobních preferencí.
Zóny matrací
Zónové matrace jsou rozděleny do více zón, které mají různou tvrdost. Každá část těla totiž vyžaduje jinou míru opory. Díky zónám nevznikají proleženiny v místech, kde vzniká větší tlak na matraci. Obecně platí, že čím více zón matrace má, tím je kvalitnější.
Existují matrace se třemi až sedmi zónami. U třízónové matrace je pevná výztuha uprostřed těla a zbytek matrace je měkčí. U produktu s více zónami je vyztužení na více místech. Takové matrace nejsou vhodné pro osoby menšího vzrůstu, protože by se části těla nenacházely ve správné zóně.
- Zóna 1 – Má na starost hlavu a krk, poskytuje jim oporu a zamezuje vzniku bolesti krční páteře.
- Zóna 2 – Nachází se v ní horní část těla s ramenem při spánku na boku. Je měkčí a rameno se do matrace mírně ponoří, čímž nevznikají otlačeniny.
- Zóna 3 – Je důležitá pro oblast beder a celou dolní část zad, jelikož právě tam má člověk 40 % své tělesné hmotnost. Oblast je pevnější, zamezuje prohýbání páteře a udržuje ji v přirozené poloze.
- Zóna 4 – Pánevní zóna dovoluje bokům opisovat povrch matrace a vyrovnává páteř.
- Zóna 5 – Zóna, kde jsou při spánku kolena, má stejnou tvrdost jako zóna bederní. Zamezuje bolesti kloubů.
- Zóna 6 – Zajišťuje pohodlí dolním končetinám. Má stejnou pevnost jako ramenní zóna.
- Zóna 7 – Zóna kotníků a chodidel má stejnou tvrdost jako 1. zóna hlavy a krku. Zmenšuje tlak mezi matrací a chodidly.
Druhy matrací podle materiálu
Se zlepšováním výrobních postupů a příchodem moderních materiálů výrobci nabízejí stále nové, vylepšené matrace. Proto věnujte informaci o použitém materiálu velkou pozornost. Zohledněte odolnost proti roztočům, elasticitu, přítomnost přírodních vláken, prodyšnost a celkovou životnost. Všímejte si také, na jaký rošt je určitá matrace určena.
Latexová matrace
Latexová matrace má tvrdost 1-2 a zajistí maximální komfort při spánku. Její životnost je uspokojující a některé matrace jsou obohaceny deskou z PUR, HR pěny nebo z kokosových vláken pro větší tuhost. Kvůli menší prodyšnosti není příliš vhodná pro nadměrně potící se osoby. Kvalitní produkty s vyhovující poměrem přírodních vláken však tento problém eliminují.
- Výhody – Obsahuje velký podíl přírodních materiálů a má vysokou elasticitu.
- Nevýhody – Není příliš odolná proti roztočům a není vhodná do vlhčích místností.
- Vhodný rošt – Latexovou matraci pořiďte, pokud máte lamelový rošt.
Pěnová matrace BIO
Není na trhu příliš dlouhou dobu, syntetické ropné látky jsou v bio pěně nahrazeny rostlinnými oleji a výtažky. Díky nim je matrace elastická, odolná a šetrnější k životnímu prostředí. Nejčastěji se pro výrobu používá sója, slunečnicový olej a další rostliny. Vlastnostmi se pak může podobat matraci ze studené nebo líné pěny.
- Výhody – K výrobě jsou použity přírodní vlákna, tudíž je šetrná k životnímu prostředí.
- Nevýhody – Je hůře dostupná a má vyšší pořizovací cenu.
- Vhodný rošt – Bio pěna lze použít u všech druhů roštů, což je další výhoda.
Pěnová matrace PUR
Polyuretanová molitanová matrace bývá často kombinací více druhů pěny. Vyniká univerzálností, co se týče roštů i tvrdosti, a proto se stala jednou z nejoblíbenějších na trhu. Tvrdší jádro z odolné pěny se stará o dlouhou životnost a zajišťuje vyšší nosnost.
- Výhody – Vyznačuje se dlouhou životností a nabízí větší výběr tvrdostí.
- Nevýhody – Má horší prodyšnost.
- Vhodný rošt – PUR pěna matrace je, co se roštů týče, univerzální.
Matrace ze studené pěny (HR)
Oproti PUR pěně vyniká vyšší prodyšností díky větším pórům. Matrace ze studené pěny je také elastičtější a tvarově stálejší. Skvěle odvádí teplo a je odolná vůči roztočům. Často se kombinuje s línou nebo PUR pěnou různé tvrdosti, čímž vznikají zóny. Setkat se můžete i s názvem „antidekubitní matrace”, což je kvalitní HR pěnová matrace snadno přizpůsobivá křivkám těla, díky čemuž nevznikají proleženiny. Tvoří ideální oporu páteři i svalům a je vhodná pro starší lidi.
- Výhody – Vyniká vysokou elasticitou a prodyšností.
- Nevýhody – Není vhodná pro polohovací rošty.
- Vhodný rošt – Pevný, bez polohování.
Matrace z paměťové pěny (líná)
Matrace s paměťovou pěnou je vhodná pro jedince trpící na bolest zad a kloubů nebo na otlačeniny. Tvrdost matrace závisí na okolní teplotě. Při kontaktu s tělem díky teplu změkne a přizpůsobí se každé křivce, čímž tělo dokonale stabilizuje a poskytuje mu oporu. Zkvalitňuje spánek a působí pozitivně i na krevní oběh. Pěna bývá různě tvarována, často se setkáte s masážním povrchem, který prokrvuje pokožku. Děti do 12 let by ji používat neměly, není totiž vhodná v období jejich růstu.
- Výhody – Snížené riziko vzniku proleženin a skvělé přizpůsobení se křivkám těla.
- Nevýhody – Není vhodná pro děti mladší 12 let. Při vyšší teplotě v místnosti je měkčí.
- Vhodný rošt – Má univerzální využití.
Pružinová matrace klasická (bonelová matrace)
Nejsou již příliš populární, i když se výrazně zdokonalily. Pružiny jsou navzájem propojeny pérky zabraňující jejich uvolnění. Mají dobrou pružnost a přizpůsobí se tvaru těla. U lepších matrací se nachází roznášecí vrstva, díky níž se pružiny neprotlačí na povrch. Bohužel dochází k výraznému přenosu pohybu, proto jsou vhodné pouze pro jednolůžko. Současné pružinové matrace v kombinaci s pěnou však mají velmi dobrou prodyšnost a zároveň jsou pohodlné, což je opět dělá atraktivními.
- Výhody – Dobře se přizpůsobí tělu a matrace je vysoce prodyšná.
- Nevýhody – Nedá se použít u polohovacích roštů a není vhodná pro dvoulůžko kvůli přenosu pohybu. Kovové pružiny mohou časem vrzat.
- Vhodný rošt – Jednolůžkový pevný rošt.
Pružinová taštičková matrace
Pružiny jsou odděleny a jednotlivě uloženy do textilního pouzdra. Díky tomu se lépe rozloží hmotnost těla a nedochází k přenosu pohybu jako u klasických spojených pružin. Někteří výrobci pod pojmem taštičková matrace nabízí i poměrně odlišné typy, kovové pružiny v textilním pouzdře jsou nahrazeny pěnovými pružinami, což eliminuje nevýhody původního konstrukčního provedení.
- Výhody – Taštičková matrace oproti klasickým pružinám nepřenáší pohyb. Dobře se přizpůsobí křivkám a je vysoce prodyšná.
- Nevýhody – Není vhodná pro polohovací rošty.
- Vhodný rošt – Pevný, nepolohovací.
Pružinová matrace mikrotaštičková
V matraci 90×200 cm se nachází až tisíc mikropružin. Jsou stejně jako taštičkové pružiny uloženy v pouzdrech, jsou však měkčí a stabilnější.
- Výhody – Dobře rozloží hmotnost, nepřenáší pohyb, je stabilní.
- Nevýhody – Jsou určeny spíše pro osoby s nižší hmotností.
- Vhodný rošt – Pevný, s latěmi nebo lamelami.
Speciální matrace
Typy, které nelze zařadit do jedné kategorie jsou vyrobeny z kombinace více materiálů, z přírodních vláken nebo disponují zónováním. Existují také zdravotní matrace, které mohou disponovat atesty různých zdravotních organizací.
- Sendvičová matrace – Je složena ze dvou materiálů, což zvyšuje životnost a kvalitu. Často jde o kombinaci HR a PUR pěny.
- Eco matrace – Zaručuje použití ekologických materiálů bez syntetických látek. Výroba by měla probíhat dle přísných norem. Na tzv. zelené matraci najdete označení certifikací a výrobci slibují i jejich ekologickou likvidaci.
- Matrace se zónováním – Matrace má několik zón s různou tvrdostí, obvykle 3 až 7. Jednotlivé zóny se soustředí na oporu určitých částí těla (hlava, krční a hrudní páteř, bedra, kyčle stehna s koleny, lýtka, kotníky s chodidly).
- Gelová matrace – Hlavním materiálem je studená nebo líná pěna, která je doplněna gelovými segmenty. Díky nim dochází k akupresuře a k uvolnění svalstva. Výhodou jsou dobré hygienické vlastnosti, bakterie a roztoči se v gelu neusadí a nemnoží. Doporučují se proto pro alergiky.
- Kokosová matrace – Vyrábí se v provedení od pružinové, přes pěnovou až po dětskou matraci. Je tužší, dobře odvádí vlhkost, má skvělou oporu pro páteř a tvarově je stálá. Má pozitivní vliv při odkloňování geopatogenních zón.
- Dvoulůžková matrace – Často vyžaduje každý partner jinou tvrdost nebo materiál. Správnou volbou jsou proto matrace oddělené. Vhodné je pořízení matrací od stejného výrobce různých tvrdostí, které stačí pouze otočit podle preferencí každého partnera a díky stejné tloušťce nevznikne mezi matracemi schod. Navíc je manipulace s jednolůžkovou matrací jednodušší a návleky se snáze perou v pračce.
- Dětská matrace – Při vývinu dětí je spaní extrémně důležité. Do 2 až 3 let spí dítě v postýlce a tráví v ní většinu času, proto je koupě kvalitní matrace nezbytností. Ve 3 až 4 letech je třeba větší postel a matrace s většími rozměry. Volte matrace z PUR pěny, nejlépe hypoalergenní a antibakteriální. Nevhodná je matrace z paměťové pěny, která dítěti zabraňuje v růstu.
- Vrchní matrace – Má tloušťku do 10 cm a hodí se, pokud chcete svou stávající matraci z nějakého důvodu vylepšit. Matraci změkčí a srovná nerovnosti, nasazuje se na hlavní matraci pomocí rohových gum. Výhodou rovněž je, že se dá použít i jako přistýlka.
Faktor zdravotního problému
Spoustu lidí trápí různé zdravotní problémy, od bolesti páteře, přes alergie až po poruchy spánku. Správná matrace dokáže problémy eliminovat a často úplně zmizí. Ideální je konzultace s lékařem, který zná detailně vaše potíže a nejlépe poradí, jak si vybrat matraci podle zdravotního problému. Někteří prodejci mohou vydávat obyčejné matrace za zdravotní, vyžádejte si proto ověřené certifikáty od známých institucí.
Ortopedická matrace
Poskytuje oporu celému tělu a stará se o ideální rozložení hmotnosti. Přispívá k lepší fyzické a psychické pohodě, při níž dochází k uvolnění svalů a páteře. Při spánku nevznikají dekubity neboli proleženiny. Je vhodná také pro pacienty dlouhodobě upoutané na lůžko. Musí splňovat přesná kritéria, mít zdravotní a materiálové certifikace a být optimální pro fyziologii lidského těla.
Takto označenou matraci musíte najít na seznamu zdravotních pomůcek vydaném ministerstvem zdravotnictví a sazba DPH je u nich snížena. Nepleťte si ji s matrací zdravotně nezávadnou. Zdravotní nezávadností musí disponovat každý produkt na trhu. Mnoho prodejců používá falešné označení jako „ortopedická matrace”, přitom nabízí klasickou. Proto uvedené certifikáty důkladně prověřte a pročtěte informace o použitých materiálech.
Hypoalergenní matrace
Pro alergiky nebo astmatiky jsou vhodné pouze materiály, ve kterých se nemnoží bakterie a roztoči. Pomoci proti alergii můžou i speciální antibakteriální potahy. Vhodný je například potah se stříbrnými vlákny nebo speciální tkanina liocell.
Při nadměrném nočním pocení
Matrace musí být dostatečně odvětrávána. Vhodné jsou pružinové nebo latexové typy. Doporučuje se také vhodné prádlo na spaní. Nezapomeňte na chránič matrace a pravidelné čištění například jedlou sodou. V kombinaci s vhodnou matrací je důležitý také ideální rošt, pevná deska větrá daleko méně, než například lamelové nebo laťkové rošty.
Při poruchách spánku
Pro jedince například se spánkovou apnoí je výběr správné matrace extrémně důležitý. Spánková apnoe je porucha spánku, při které člověk při spaní na krátké intervaly přestává dýchat. Příčinou může být právě špatná matrace. V tomto případě konzultaci s lékařem neodkládejte.
Rozměry matrací
Matrace by měla být dostatečně dlouhá i široká v závislosti na postavě. Tloušťka se odvíjí od osobních preferencí a výšky lůžka. Pokud již máte postel, správně změřte její rozměry, abyste koupili vyhovující velikost matrace.
- Délka – Výběr závisí na výšce osoby. Matrace by měla být o 20 až 25 cm delší. Standartní délka většiny matrací je 200 cm.
- Šířka – Nejběžnější hodnotou je 90 cm na jednolůžko, u dvoulůžkové postele může být jedna matrace široká pouze 80 cm. Maximální pohodlí zajistí matrace s šířkou až 140 cm pro jedno lůžko.
- Výška – Doporučuje se matrace s výškou minimálně 15 až 18 cm. U menší hodnoty hrozí rychlé proležení a nedostatečná opora. U matrací pro seniory je vhodná tloušťka okolo 20 cm a více pro snazší vstávání. Při výběru vhodné tloušťky myslete i na výšku postele, která bývá zhruba 50-60 cm. Matrace by měla z 1/3 vyčnívat nad rám postele.
- Matrace na míru – Pokud jste vysoké postavy nebo máte netradiční rozměry postele, možností je nechat matraci zhotovit na míru. Počítejte s vyšší pořizovací cenou a menší dostupností určitých typů.
Nejčastější rozměry matrací
Matrace se rozměrově liší zejména dle toho, pro kolik osob je určena. Nejčastější rozměry, ve kterých se nabízí i většina matrací, jsou vypsány níže. První číslo označuje šířku, druhý rozměr délku. Výška matrace se v popisu uvádí odděleně.
- Matrace 80×200 cm
- Matrace 90×200 cm
- Matrace 100×200 cm
- Matrace 120×200 cm
- Matrace 140×200 cm
- Matrace 160×200 cm
- Matrace 180×200 cm
- Matrace 200×200 cm
Životnost matrace
Matrace, která se neproleží, zřejmě neexistuje. Pokud však zvolíte matraci správně, můžete na ní spát i 10 až 15 let. Po takové době začnou být zřejmé deformace materiálu nebo změkčení, především v oblasti beder. Na pružinové matraci se časem projeví stáří protlačováním pružin na povrch.
I když matrace vypadá po letech funkčně a spí se vám na ní dobře, odborníci ji doporučují vyměnit za novou každých 7 let nejen z ortopedických, ale i zdravotních důvodů. Většina uživatelů si však matraci nechává déle. Výrobci se mohou chlubit životností matrace 15 až 25 let, což působí spíše jako marketingový tah.
Správným zacházením její životnost výrazně ovlivníte a bude sloužit dlouhá léta. Určitým vodítkem pro výběr matrace s dlouho životností bývá často i prodloužená záruka. Lze se setkat se 3, 4 roky, ale i s 15 lety záruky.
- Vyměňujte pravidelně ložní prádlo a potah na matraci nebo chránič.
- Nenechte v posteli spát své domácí mazlíčky.
- Nekuřte v ložnici.
- V posteli nejezte ani nepijte, abyste předešli ušpinění matrace.
- Nelehejte si na matraci s mokrými vlasy kvůli vlhkosti.
- Nedovolte dětem skákat po matraci.
- Mokrá místa na matraci urychleně vysušte.
- Pravidelně matraci otáčejte, alespoň jednou za měsíc.
- S matrací manipulujte šetrně, noste ji kolmo k zemi a nepřekládejte ji ani nerolujte.
- Pro delší životnost matrace je důležité zvolit správný rošt.
Certifikace kvality
Čím více certifikáty se matrace pyšní, tím lépe. Udělují je ověřené instituce jako Ökotest, EuroLatex Eco Standart, Ergocheck, Burea Veritas, Oeko-Tex Standart 100 a další na základě důkladného testování.
- Ökotest – Německý časopis založený roku 1985, který testuje výrobky pro každodenní spotřebu všech kategorií. Zajímá se jak o stránku životního prostředí, tak i zdravotní, sociální nebo přítomnost toxických látek. Úspěšné výrobky hodnotí známkou “gut” (dobrý) nebo “sehr gut” (velmi dobrý). Jde o uznávané hodnocení, nejde však o oficiální certifikát zaručující stálou kvalitu.
- ErgoCheck – Jedná se o testování matrací pomocí podložky se snímači pro měření síly a tlaku. Test zaznamená rozložení tlaku v matraci a výsledek můžete vidět na počítači v podobě barevné mapy.
- Burea Veritas – Instituce působící v mnoha odvětvích. Specializuje se na testování, certifikace a inspekce.
- Oeko-Tex Standart 100 – Zaručuje nepřítomnost škodlivých látek v textiliích.
- EuroLatex Eco Standart – Německá instituce TFI vyvinula certifikát v oblasti latexových pěn, který se zaměřuje na dopad na životní prostředí a zdraví.
Materiál potahů
Pokud vybíráte matraci s potahem, zjistěte, z jakého je materiálu. Většina výrobců kombinuje bavlnu se syntetickými materiály, jako je polyamid, polypropylen či polyester. Kromě přírodních a organických tkanin narazíte na potahy obohacené speciálními vlákny pro lepší vlastnosti.
- Aloe Vera – Vlákna Aloe Vera vetkané do textilie odpuzují prach a jsou antibakteriální. Aloe Vera je také vhodná pro jedince trpící nočním nadměrným pocením.
- Bambusová viskóza – Reguluje vlhkost, je antibakteriální, antistatická, prodyšná a v létě chladí. Je také velice příjemná na dotek.
- Stříbro – Ionty aktivního stříbra v potahu likvidují bakterie, jsou hypoalergenní a antistatické.
- Liocell/TENCEL™ – Moderní tkanina vysoké kvality zajišťuje perfektní cirkulaci vzduchu, je vysoce prodyšná a příjemná na dotek. Je hypoalergenní, reguluje teplotu i vlhkost.
- Kašmírové vlákno – Získává se ze srsti kašmírové kozy a je jednou z nejdražších textilií na světě. Vlákna jsou hebká, jemná a mají vysokou hřejivost.
- Levandule – Její vůně působí pozitivně na kvalitu spánku a na psychickou pohodu. Vůně je velmi jemná a příjemná.
- Easy clean – Speciální trojrozměrná struktura polyesterového vlákna zajistí snadnější čištění potahu. Po znečištění stačí použít vlhký hadřík. Potah nežloutne, a skvrny jen tak nezaschnou. Využití najde například v hotelech.

